Começou com um pequeno-almoço que incluiu pão do Lidl que se compra congelado e depois vai ao forno. Recomendo, sem dúvida!
Depois para o almoço optei por 'comfort food'
E o dia terminou mais ou menos desta forma:
Espero amanhã continuar neste ritmo, e ter força para uma ida ao ginásio logo de manhã ;)
10 comentários:
Que óptimo aspecto. Não nos podes dar a receita? Please...
Bj
Obrigada, Sofia :)
É mesmo muito simples:
- fiz um refogado com cebola picada e azeite, e deixei alourar
- juntei alho picado, pimento vermelho e cenoura aos cubinhos
- juntei um pouco de vinho branco e depois água, e temperei com sal, orégãos, paprica e pimenta de caiena
- coloquei os espinafres (q.b.)
- juntei peixe aos cubos (neste caso foi bacalhau fresco, que tinha cozido ligeiramente em leite)
- juntei o arroz e deixei cozinhar
beijinhos
tão simples e alem de nutritiva, bonita aos olhos.
kis :)
obrigada, avó Gi :)
beijinhos
que domingo interessante e saudavel:D
adorei mesmo a ideia dos desafios, va ao meu blog lancei tambem um desafio muito feminino, gostaria de ouvir a sua opinião pois parece ter muita originalidade.
nham, nham... Que aspecto bom! :) Vou ter de experimentar! :)
Beijinhos
Que belo dia:) bj!
Obrigada:)
Vou fazer!
mas que belo fim de semana e que bom aspecto!
Obrigada! :)
beijinhos a todas
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